Preocupa莽茫o com a mediocridade: como superar a s铆ndrome do impostor e se satisfazer com a pr贸pria vida

A pergunta 4锔忊儯 Eu sou uma mulher de 22 anos que acabou de se formar na universidade e estou me sentindo extremamente m茅dia. 4锔忊儯 Cresci jogos de azar cartas uma casa "pesada jogos de azar cartas educa莽茫o" onde o sucesso era medido jogos de azar cartas notas excelentes e universidades prestigiosas, e qualquer 4锔忊儯 boa nota que eu recebia n茫o parecia satisfat贸ria. Costumava pensar que excel锚ncia acad锚mica n茫o era a 煤nica medida de intelig锚ncia, 4锔忊儯 mas quando conhe莽o pessoas que realmente excelem, elas s茫o impressionantes e t锚m carreiras para admirar. Tenho medo de que 4锔忊儯 n茫o ser t茫o distinguida quanto elas ameacejogos de azar cartasfuturo e que nunca possa corresponder a elas.

Eu sou muito 4锔忊儯 sortuda de muitas maneiras e reconhe莽o que sou naturalmente talentosa jogos de azar cartas algumas coisas, no entanto, na minha mente, isso n茫o 4锔忊儯 茅 o suficiente. Eu constantemente me sinto como se tivesse s铆ndrome do impostor e precisasse provar algo. Tenho medo de 4锔忊儯 me sentir assim pelo resto da minha vida e de nunca me sentir satisfeita comigo mesma; que cada sucesso n茫o 4锔忊儯 ser谩 o suficiente porque eu nunca obtive os mesmos feitos dos outros. Ser谩 que eu vou ser m茅dia para sempre? 4锔忊儯

Resposta de Philippa

Marco Aur茅lio, um dos bons imperadores romanos, disse: "Muito pouco 茅 necess谩rio para fazer uma vida feliz; 4锔忊儯 tudo est谩 dentro de si, jogos de azar cartasjogos de azar cartasmaneira de pensar."

Ajustes sutis jogos de azar cartas como voc锚 pensa sobre as coisas podem 4锔忊儯 fazer uma grande diferen莽a. Podemos come莽ar com suas suposi莽玫es jogos de azar cartas torno da s铆ndrome do impostor. Voc锚 parece pensar que 茅 4锔忊儯 uma coisa ruim. N茫o 茅. Quando experimentamos a s铆ndrome do impostor, isso significa que estamos tentando algo novo, algo que 4锔忊儯 ainda n茫o estamos acostumados a fazer. Se n茫o tentarmos algo, nunca saberemos se podemos nos dar bem com isso. E, 4锔忊儯 mesmo que n茫o nos sintamos como se pertencessemos, isso n茫o significa que n茫o pertencemos. 脡 mais a ver com como 4锔忊儯 estamos nos falando sobre isso 鈥?e n贸s temos o poder de mudar como nos falamos. Seja mais como Marco 4锔忊儯 Aur茅lio.

Quando se trata de educa莽茫o, a coisa mais importante que podemos aprender 茅 como amar e apreciar outras pessoas. 4锔忊儯 Marco Aur茅lio enfatizou a interconex茫o da humanidade e a compaix茫o, e as virtudes da compreens茫o e do perd茫o. Ele acreditava 4锔忊儯 que todos os humanos fazem parte de uma comunidade maior. Ao pensar nisso, n茫o estou certo de onde cabe querer 4锔忊儯 ser mais do que, e melhor do que, a maioria das pessoas. A maioria de n贸s cai na categoria "m茅dia". 4锔忊儯 Isso 茅 um resultado natural jogos de azar cartas qualquer popula莽茫o grande e o que voc锚 precisa saber e incorporar 茅 que ser 4锔忊儯 m茅dio n茫o diminui o valor individual.

N贸s frequentemente glorificamos conquistas excepcionais, mas sucessos cotidianos, ordin谩rios s茫o o que comp玫e 4锔忊儯 a maior parte das contribui莽玫es para a sociedade e tamb茅m a maior parte de uma vida gratificante. Sim, 茅 legal 4锔忊儯 ter uma nota A* ou ganhar um pr锚mio. Sentir-se incr铆vel, sem d煤vida, ganhar uma medalha de ouro nos Jogos Ol铆mpicos, 4锔忊儯 mas 茅 a min煤cia do cotidiano que faz a maior diferen莽a para o bem-estar, mesmo nas pessoas com essas medalhas 4锔忊儯 de ouro. Uma medalha 茅 o gla莽age jogos de azar cartas um bolo, mas n茫o podemos viver apenas de gla莽age, precisamos do material 4锔忊儯 mais substancial abaixo.

Pais amam seus filhos e (com a melhor vontade do mundo) querem que eles tenham sucesso 4锔忊儯 acad锚mico para que possam se sustentar e ser independentes. Mas mu