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Para mim, as experiências mais estranhas no início da maternidade eram uma imagem ou sensação recorrente quando eu estava andando 🍇 pela rua empurrando o bebê para a pradaria e que um leve sopro poderia me desintegrar.
Imagino que parte disso se 🍇 deveu à surpreendente (para mim) metamorfose de me tornar mãe, psicologicamente e fisicamente. Mas olhando para trás tenho certeza também 🍇 a ver com solidão...
É vergonhoso admitir, mas a nova maternidade foi o momento mais solitário da minha vida.
Isso me pegou 🍇 de surpresa. Enquanto eu tinha um parceiro solidário e co-pai, família ou amigos; acesso a uma biblioteca com grupos para 🍇 bebês – o arranjo isolado da maternidade moderna foi chocante: Um estudo descobriu que mais do terço das novas mães 🍇 no Reino Unido passam oito horas por dia sozinhas bet ufc 299 seus filhos - isso muitas vezes era assim comigo mesmo!
Meu 🍇 bebê foi espetacular, como todos eles são mas não falar com adultos por horas de cada vez na maioria dos 🍇 dias da semana era uma experiência peculiar. Ele roeu para mim e perdi as habilidades sociais que eu tinha perdido 🍇 a confiança bet ufc 299 meu corpo social; fiquei calado durante um tempo sem me preocupar ou aceitar ajudas sobre o caos 🍇 do parto – efeito no organismo --que certamente contribuiu à depressão nos períodos mais longos das minhas vidas (e também 🍇 ao longo desse período).
Pensei que havia algo de errado comigo, não era suposto ser o momento mais feliz da minha 🍇 vida?
Sabemos sobre os perigos da solidão para a saúde há algum tempo. Seu impacto é comparado ao efeito de fumar 🍇 15 cigarros por dia, mas até recentemente pouco se sabia acerca do isolamento perinatal e o que eu sentia não 🍇 era incomum bet ufc 299 tudo isso!
Algumas pesquisas sugerem que 80 a 90% das novas mães se sentem solitárias. Um estudo descobriu, 🍇 por exemplo: 43% de todas as mulheres com menos dos 30 anos no Reino Unido sentiam-se sozinha o tempo todo; 🍇 A solidão é mais prevalente na nova paternidade doque bet ufc 299 geral e também entre certos grupos sob risco como pais 🍇 jovens ou imigrantes/refugiados (como crianças), sem parceiros solidáriores(as) mãe cuidando da criança devido aos problemas significativos parabet ufc 299saúde 🍇 – além disso os filhos transexuais não binárioS).
A solidão, sem surpresas pode levar a doenças mentais. Em 2024 uma revisão 🍇 das evidências realizadas na University College London descobriu que o isolamento era um fator de risco chave para depressão perinatal 🍇 Dr Katherine Adlington disse: "Descobrimos Que ele foi central nas experiências da expectante e novas mães com Depressão; Solidão 🍇 crônica - sentindo-se solitário muitas vezes ou nunca é agora experimentado por cerca do terço dos novos pais".
Este nível de 🍇 solidão e isolamento não parece ideal para uma espécie que depende do contato social com a saúde, bem-estar sobrevivência 🍇 ou aprendizagem. Então por quê as mães bet ufc 299 nossa sociedade são tão solitárias?
Alguma solidão existencial na nova maternidade pode ser 🍇 inevitável. Por exemplo, descobri que havia um processo existencial individual pelo qual eu precisava passar para dar sentido a trazer 🍇 uma vida ao mundo através do meu corpo; mas grande parte da isolação sentida por novos pais é consequência de 🍇 como algumas sociedades contemporâneas são estruturada...
Na maioria das culturas bet ufc 299 todo o mundo, incluindo na China ndia e América do 🍇 Sul (China), Japão ou Nova Zelândia - as novas mães seguem práticas semelhantes após dar à luz que reconhecem a 🍇 força emocional de se tornar mãe traz bem como aquilo pelo qual um corpo passa durante gravidezes.
Estes envolvem frequentemente alguma 🍇 combinação de refeições ricas bet ufc 299 nutrientes, massagens e bebidas preparadas por parentes próximos do sexo feminino ou mulheres na comunidade 🍇 que cuidarão da mãe durante cerca dos 40 dias. A expectativa é a presença dela no descanso para ser cuidada 🍇 enquanto se alimenta com o bebê quando ela estiver ligada ao seu filho;
No Vietnã, o período é chamado de
namo
, que 🍇 significa "deitado bet ufc 299 um ninho". Na Nigéria.
omugwoo
Igbo é o nome da prática cultural de cuidados pós-parto dada à nova mãe 🍇 e ao bebê porbet ufc 299matriz ou parentes fêmeas mais velhas. No México, uma cerimônia "fechamento dos ossos" ajuda a 🍇 fechar emocionalmente fisicamente corpo após extrema abertura do nascimento n
“Isolamento significava exaustão, o que significa pouca energia para qualquer 🍇 outra pessoa e solidão.”
: SDI Productions/Getty 
(Posited by a model)
Nas sociedades ocidentais, uma nova mãe é principalmente deixada para 🍇 seus próprios dispositivos após o nascimento. Ela normalmente dará à luz no hospital e vai voltar logo depois de casa 🍇 Se houver um parceiro ou ela geralmente terá a licença parental do trabalho por sete semanas; bet ufc 299 seguida os 🍇 cuidadores primários – mais comumente mães - cuidarão da criança durante algum tempo nabet ufc 299própria residência hospitalar: Um sócio 🍇 pode estar fora dos trabalhos apenas duas semana (em consulta com governo publicado novamente) "uma das últimas três meses"
Mas no 🍇 capitalismo tardio, tempo é dinheiro e as pessoas são pobres bet ufc 299 seu próprio período. Em uma pesquisa de 2024 com 🍇 pais que não tiraram nenhuma licença legal relatou estar muito ocupada para se afastar do trabalho;
Um pai bet ufc 299 casa sozinho 🍇 com um bebê é uma construção relativamente nova. Durante a maior parte da nossa história evolutiva, os seres humanos viviam 🍇 nos pequenos grupos de pessoas que as mulheres criavam ao lado dos outros ou se alimentava junto aos seus bebês 🍇 por perto e nossos cérebros evoluíram nas sociedades coletivamente criadas pelos filhos
Um estudo recente liderado por Nikhil Chaudhary, da Universidade 🍇 de Cambridge sobre as comunidades caçadoras-coletora Mbendjele BaYaka que vivem bet ufc 299 florestas tropicais na parte norte do Congo descobriu também 🍇 um cuidado múltiplo para adultos conhecidos como "alloparents" - respondeu a uma criança chorando mais dos 40% das vezes e 🍇 proporcionando cuidados próximos.
O apoio à assistência infantil, escreveram os pesquisadores parece ter sido substancial bet ufc 299 nosso passado evolutivo. "WEIRD 🍇 (ocidental educados e industrializado- ricos) pais" hoje “são confrontado com o desafio de criar crianças fora dos sistemas cooperativo que 🍇 têm estado tão chave na evolução da nossa espécie.”
Nos primeiros meses da maternidade, às vezes senti que meu sistema nervoso 🍇 simplesmente não tinha evoluído para o contínuo cuidado físico e psicológico de um contra outro necessário ao bebê. Muitas das 🍇 coisas se tornaram círculo vicioso; Isolamento significava exaustão – pouca energia pra qualquer outra pessoa - a solidão: francamente mesmo 🍇 com meus filhos fora dos estágios do bebé ainda é possível fazê-lo por algumas horas até hoje!
"Se alguém estivesse olhando 🍇 acima do nosso mundo, pensaria que isso é loucura total porque aqui estão todas essas mães nessas pequenas caixas", diz 🍇 Andrea O'Reilly.Diz: Como vivemos bet ufc 299 nossas casas e como organizamos nossos bairros absolutos."
Em 2024, o Experimento de Solidão da 🍇 descobriu que sem surpresas bet ufc 299 todo mundo aqueles pessoas vivendo culturas individualistas são mais propensos a se sentir solitário.
Por muito 🍇 tempo, pensei que isso era minha culpa e meu fracasso. Mas desde a escrita do livro Matrescence (A Maternidade), sobre 🍇 como ela afeta o cérebro da mente ou corpo com centenas de mulheres eu aprendi muitas delas se sentem iguais 🍇 ao longo dos anos
Há um aspecto relacional distinto para a solidão de novas mães. Um padrão que eu vi nas 🍇 mensagens recebidas dos leitores no ano passado ou mais desde Matresce foi publicado é uma sensação da vergonha e estigma 🍇 bet ufc 299 torno do subjetiva experiência nova maternidade, E então silenciar o self-e isolamento muitas vezes ao lado angústias choque 🍇 às doenças mentais por exemplo...
Um estudo de 2024 liderado pela psicóloga clínica Dr. Billie Lever Taylor no King's College London 🍇 ilumina os aspectos sociais do sofrimento mental pós-natal Todas as mães sentiram vergonha e ansiedade por serem julgadas "inadequada", mas 🍇 mulheres com origens étnica, privação ou que eram solteiraes/jovenas sentiam um medo maior bet ufc 299 ser consideradas como sendo'mãe má'.
"Havia uma 🍇 sensação de solidão nas crenças das mães que elas estavam sozinhas bet ufc 299 seus sentimentos, e não deveriam admitir a eles 🍇 evitando interações honestamente autêntica com os outros", escreveu Taylor. Novas mamãees se sentiram angustiadas iriam retirar-se ativamente por medo do'ser 🍇 um fardo'.
A cultura individualista do Reino Unido pode vir como um choque para pessoas de culturas mais coletivistas. No estudo 🍇 Taylor, uma mãe que se identificou com Africano Negro e Muçulmano comparou o apoio social às mães bet ufc 299 seu país 🍇 africano natal à falta dele na Inglaterra "Se está lá agora novamente", você sabe seus pais? Você dá a eles 🍇 os filhos algumas vezes dois dias ou três... Eles estariam junto aos parentes da família! Mas não há ninguém aqui".
Outros 🍇 pesquisadores descobriram que as causas da solidão perinatal incluem a falta de reconhecimento das dificuldades bet ufc 299 ser mãe, o fardo 🍇 do cuidado infantil ; ausências nas redes sociais e comunitárias.
Um sentimento de fracasso entre os novos pais surgiu uma e 🍇 outra vez bet ufc 299 um estudo 2024 da Dra. Ruth Naughton-Doe, pesquisadora na Universidade do York especializada no isolamento "Mas eles 🍇 não foram falhas", diz ela."Eles falharam". Falharam por parte duma sociedade que valoriza a parentalidade ”.
Naughton-Doe descobriu que os condutores 🍇 estruturais da solidão eram variados e incluíam pobreza, desigualdade de transportes públicos inadequados ou inacessíveis; infraestrutura precária (incluindo pavimento não 🍇 seguro para carrinho dos bebês); licença parental limitada com baixa maternidade.
As medidas de austeridade despojaram as comunidades das áreas públicas 🍇 que são seguras e acolhedoras para crianças pequenas. Uma bet ufc 299 cada três menores com menos nove anos na Grã-Bretanha não 🍇 vive perto do parque infantil, centenas delas fecharam suas portas; os centros infantis da Sure Start tiveram orçamentos reduzidos 60% 🍇 desde 2010, mas muitos deles foram fechados: a Austeridade também corroeu o apoio social – Desde 2024, no Reino Unido 🍇 (o número dos visitantes) diminuiu 37% nos últimos meses
Um tema comum na pesquisa de Naughton-Doe é que as mulheres profissionais 🍇 são um grupo alto risco para a solidão perinatal. "Eles estão acostumados à ocupação, sendo valorizado e isso representa grande 🍇 choque quando assumem uma função não valorizada; você tem o dever aprender no trabalho: está bagunçado – eles se jogam 🍇 nesse papel tradicional".
Um fator que compõe a solidão hoje é o grau de intensidade das normas maternais contemporâneas bet ufc 299 uma 🍇 sociedade infantil hostil, as quais são mais punitivas doque eram para gerações anteriores. Para geração da minha avó os filhos 🍇 foram deixados fora e mandado voltar no jantar à hora certa; isso seria impensável na época desta última Geração!
Acadêmicos como 🍇 O'Reilly traçar o desenvolvimento da ideologia de hoje "maternidade intensiva" até ao final dos anos 1980. É definido pelos sociólogo, 🍇 uma série das crenças que os sociólogos têm bet ufc 299 mente: primeiro é natural e instintivo para as mulheres a maternidade 🍇 deve ser cuidadora primária; crianças precisam ter tempo abundante energia - recursos materiais – mães devem estar sintonizadas com 🍇 suas necessidades cognitivas ou emocionais
Sem surpresa, a "maternidade intensiva", que agora é estudada e praticada bet ufc 299 todo o mundo industrializado 🍇 está associada à má saúde mental maternal.
O'Reilly criou seus filhos nos anos 80 e 90 bet ufc 299 Ontário, Canadá onde grupos 🍇 de bebês foram realizados principalmente para que as mães tivessem interações sociais com uma xícara do café enquanto os crianças 🍇 brincavam. Em algum momento na virada deste século a "obsessão pelo desenvolvimento infantil" ofuscou o pai da mãe - ela 🍇 diz:
O problema não é um foco nas necessidades e requisitos de bebês, crianças pequenas. É ter que lutar por esse 🍇 ideal dentro das condições sociais para torná-lo impossível atender a isso; John Bowlby arquiteto da teoria do apego ao 🍇 desenvolvimento infantil – enfatizou o fato dele ser "não trabalhar bet ufc 299 uma única pessoa" -e também precisava se preocupar com 🍇 “uma grande ajuda”.
E, no entanto as mães hoje passam o dobro do tempo cuidando de seus filhos todos os dias 🍇 bet ufc 299 comparação com a década dos 1950s.
O que poderia ajudar? Certamente, movimentos de base para apoiar e conectar novos pais 🍇 estão crescendo. A pesquisa da Naughton-Doe encontrou um surgimento das intervenções criativas bet ufc 299 saúde a novas mães incluindo música 🍇 cantando - yoga; arte – grupos baseados na natureza
Um grupo de pais e bebês que caminham bet ufc 299 York.
: Vincent Cole/PA 🍇 Media Atribuições / PA
Desde grupos que oferecem workshops para pais de crianças com necessidades educacionais especiais e deficiências (Mães Descoberta 🍇 bet ufc 299 Brighton) até o Grupo Maternidade, apoio à experiência materna negra; Grupos escolares florestais das famílias LGBTQ+(Muddy Puddle Club), círculos 🍇 do bem-estar social (“Stroud Motherhood Collective”)); grupo escritor “NewMoterness Circle” [Círclo da escrita] and zines“ ("Madrem Mãe"), organizações a 🍇 pé no primeiro festival matrescencement realizado.
Precisamos também de mudanças estruturais, investimentos bet ufc 299 serviços e políticas econômicas mais justas. A pesquisa 🍇 da Naughton-Doe sugere que uma licença parental maior faria grande diferença para a solidão materna; E os pais sozinhos devem 🍇 ser capazesde nomear outra pessoapara deixar o trabalho quando eles entraremem no parto (se tiverem outros filhos ou ninguém cuidar 🍇 deles), as crianças passam por cuidados temporários
serviços sociais).
As palavras macerscência e patrescence (que significam a transição para maternidade, paternidade respectivamente) 🍇 são úteis porque podem tornar visível saúde bem-estar - vulnerabilidades daqueles que experimentam gravidezes ou nascimento bet ufc 299 uma cultura 🍇 de negação da fase do desenvolvimento.
Quando percebi que estava passando por algo significativo – de ser uma grande coisa me 🍇 tornar mãe -, erodiu alguma vergonha ou confusão; permitiu-me falar com os outros: sair mais da casa para aprender sobre 🍇 as condições atuais das mães.
Matrescência: Sobre a Metamorfose da Gravidez, Parto e maternidade de Lucy Jones está fora agora (Penguin 🍇 10.99). Para apoiar o Guardião do Observador bet ufc 299 seu pedido no Guardianbookshop combet ufc 299cópia para guareonecarlopourinhoscom As taxas 🍇 podem ser aplicadas
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