Iga Swiatek: A Nova Geração do Tênis Feminino

A jogadora polonesa Iga Swiatek rapidamente se estabeleceu como uma das maiores jogadoras 🌧️ da nova geração do tênis feminino. Seu sucesso, que inclui quatro títulos nos últimos cinco anos no Aberto da França, 🌧️ o mesmo local onde o torneio de tênis olímpico será realizado, foi conduzido por seu forehand incrível e destrutivo.

Swiatek constantemente 🌧️ procura controlar os pontos com seu forehand. A forte rotação superior que ela gera com o golpe força os oponentes 🌧️ a ficarem para trás da linha de base, permite que ela crie ângulos maiores e fornece mais segurança como jogar lotofacil online seu 🌧️ golpear a bola.

Greg Rusedski, o ex-número 1 do tenis masculino britânico e número 4 do mundo, identifica o grip ocidental 🌧️ de Swiatek como um fator chave como jogar lotofacil online seu sucesso com o forehand: "É o grip extremo nele", diz Rusedski. "Você 🌧️ olha para a técnica no tiro, também a fisicalidade com o uso das pernas e a velocidade dos braços. É 🌧️ uma combinação de tantos fatores que o torna tão, tão eficaz. É mais eficaz nas quadras de saibro do que 🌧️ como jogar lotofacil online qualquer outra superfície devido ao chute e ao bote.

Como replicar o forehand da Swiatek

Embora mais jogadoras femininas estejam 🌧️ adotando forehands com rotação superior, mesmo nos níveis mais altos do tênis, o forehand da Swiatek é tão difícil de 🌧️ replicar diretamente: "Não tente fazer isso como jogar lotofacil online casa, é assim que eu descreveria", diz Rusedski, rindo. "É algo que leva 🌧️ anos de prática e também a técnica é um pouco dura no ombro e no braço."

Grips de tênis: do grip 🌧️ leste ao grip ocidental

O que jogadores amadores podem tirar do forehand 🌧️ da Swiatek são as muitas coisas que ela faz para configurar o tiro. Golpear com maior rotação superior não significa 🌧️ automaticamente que você deve se contentar como jogar lotofacil online golpear uma bola mais suave. Swiatek BRcomo jogar lotofacil onlinecabeça de raquete rápida para 🌧️ acelerar através da bola, com a rotação superior fornecendo mais segurança e margem como jogar lotofacil online seus golpes atacantes. À medida que 🌧️ jogadores amadores tentam escovar para trás da bola e gerar mais rotação superior, eles não se sentem inclinados a desacelerar. 🌧️ "O que [a rotação superior] faz é que a bola sobe como um mula", diz Rusedski. "Em outras palavras, você 🌧️ pode mergulhar a bola rapidamente, você pode colocar rotação para que a bola caia rapidamente, então é tudo aquilo."

Outro aspecto 🌧️ chave da dominância do forehand da Swiatek écomo jogar lotofacil onlinedeterminação como jogar lotofacil online pegar a bola cedo e atacar. Pegar a bola 🌧️ cedo tira tempo do oponente e permite que ela use a velocidade que já foi gerada pelo oponente, desviando a 🌧️ bola de volta através da quadra. Rusedski diz que a chave para pegar a bola cedo é iniciar o movimento 🌧️ do forehand o mais cedo possível. "É preparação antecipada, flexionar as pernas", diz Rusedski. "Quanto melhor você se move como jogar lotofacil online 🌧️ nosso esporte, melhor você jogará. Preparação antecipada ajuda a pegar cedo."

Finalmente, Swiatek é uma atleta incrível ecomo jogar lotofacil onlinemecânica 🌧️ é uma de suas maiores forças. Como Swiatek, jogadores amadores deveriam sempre procurar dar passos pequenos e consistentes entre os 🌧️ golpes para criar espaço necessário entre você e a bola. Movimentar-se constantemente pode ser cansativo e é fácil cair como jogar lotofacil online 🌧️ hábitos preguiçosos, mas usarcomo jogar lotofacil onlinemecânica para criar espaço como jogar lotofacil online torno da bola é uma das chaves para ser capaz 🌧️ de replicar um golpe consistentemente.

"Acho quecomo jogar lotofacil onlinemecânica é excepcional", diz Rusedski. "Ela é a melhor movente do jogo feminino. 🌧️ Ela tem uma grande atitude e sempre está procurando se melhorar, então há tantos atributos que você pode pegar."

Três 🌧️ principais lições aprendidas