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Para mim, as experiências mais estranhas no início da maternidade eram uma imagem ou sensação recorrente quando eu estava andando 💷 pela rua empurrando o bebê para a pradaria e que um leve sopro poderia me desintegrar.
Imagino que parte disso se 💷 deveu à surpreendente (para mim) metamorfose de me tornar mãe, psicologicamente e fisicamente. Mas olhando para trás tenho certeza também 💷 a ver com solidão...
É vergonhoso admitir, mas a nova maternidade foi o momento mais solitário da minha vida.
Isso me pegou 💷 de surpresa. Enquanto eu tinha um parceiro solidário e co-pai, família ou amigos; acesso a uma biblioteca com grupos para 💷 bebês – o arranjo isolado da maternidade moderna foi chocante: Um estudo descobriu que mais do terço das novas mães 💷 no Reino Unido passam oito horas por dia sozinhas casa de aposta arbety seus filhos - isso muitas vezes era assim comigo mesmo!
Meu 💷 bebê foi espetacular, como todos eles são mas não falar com adultos por horas de cada vez na maioria dos 💷 dias da semana era uma experiência peculiar. Ele roeu para mim e perdi as habilidades sociais que eu tinha perdido 💷 a confiança casa de aposta arbety meu corpo social; fiquei calado durante um tempo sem me preocupar ou aceitar ajudas sobre o caos 💷 do parto – efeito no organismo --que certamente contribuiu à depressão nos períodos mais longos das minhas vidas (e também 💷 ao longo desse período).
Pensei que havia algo de errado comigo, não era suposto ser o momento mais feliz da minha 💷 vida?
Sabemos sobre os perigos da solidão para a saúde há algum tempo. Seu impacto é comparado ao efeito de fumar 💷 15 cigarros por dia, mas até recentemente pouco se sabia acerca do isolamento perinatal e o que eu sentia não 💷 era incomum casa de aposta arbety tudo isso!
Algumas pesquisas sugerem que 80 a 90% das novas mães se sentem solitárias. Um estudo descobriu, 💷 por exemplo: 43% de todas as mulheres com menos dos 30 anos no Reino Unido sentiam-se sozinha o tempo todo; 💷 A solidão é mais prevalente na nova paternidade doque casa de aposta arbety geral e também entre certos grupos sob risco como pais 💷 jovens ou imigrantes/refugiados (como crianças), sem parceiros solidáriores(as) mãe cuidando da criança devido aos problemas significativos paracasa de aposta arbetysaúde 💷 – além disso os filhos transexuais não binárioS).
A solidão, sem surpresas pode levar a doenças mentais. Em 2024 uma revisão 💷 das evidências realizadas na University College London descobriu que o isolamento era um fator de risco chave para depressão perinatal 💷 Dr Katherine Adlington disse: "Descobrimos Que ele foi central nas experiências da expectante e novas mães com Depressão; Solidão 💷 crônica - sentindo-se solitário muitas vezes ou nunca é agora experimentado por cerca do terço dos novos pais".
Este nível de 💷 solidão e isolamento não parece ideal para uma espécie que depende do contato social com a saúde, bem-estar sobrevivência 💷 ou aprendizagem. Então por quê as mães casa de aposta arbety nossa sociedade são tão solitárias?
Alguma solidão existencial na nova maternidade pode ser 💷 inevitável. Por exemplo, descobri que havia um processo existencial individual pelo qual eu precisava passar para dar sentido a trazer 💷 uma vida ao mundo através do meu corpo; mas grande parte da isolação sentida por novos pais é consequência de 💷 como algumas sociedades contemporâneas são estruturada...
Na maioria das culturas casa de aposta arbety todo o mundo, incluindo na China ndia e América do 💷 Sul (China), Japão ou Nova Zelândia - as novas mães seguem práticas semelhantes após dar à luz que reconhecem a 💷 força emocional de se tornar mãe traz bem como aquilo pelo qual um corpo passa durante gravidezes.
Estes envolvem frequentemente alguma 💷 combinação de refeições ricas casa de aposta arbety nutrientes, massagens e bebidas preparadas por parentes próximos do sexo feminino ou mulheres na comunidade 💷 que cuidarão da mãe durante cerca dos 40 dias. A expectativa é a presença dela no descanso para ser cuidada 💷 enquanto se alimenta com o bebê quando ela estiver ligada ao seu filho;
No Vietnã, o período é chamado de
namo
, que 💷 significa "deitado casa de aposta arbety um ninho". Na Nigéria.
omugwoo
Igbo é o nome da prática cultural de cuidados pós-parto dada à nova mãe 💷 e ao bebê porcasa de aposta arbetymatriz ou parentes fêmeas mais velhas. No México, uma cerimônia "fechamento dos ossos" ajuda a 💷 fechar emocionalmente fisicamente corpo após extrema abertura do nascimento n
“Isolamento significava exaustão, o que significa pouca energia para qualquer 💷 outra pessoa e solidão.”
: SDI Productions/Getty 
(Posited by a model)
Nas sociedades ocidentais, uma nova mãe é principalmente deixada para 💷 seus próprios dispositivos após o nascimento. Ela normalmente dará à luz no hospital e vai voltar logo depois de casa 💷 Se houver um parceiro ou ela geralmente terá a licença parental do trabalho por sete semanas; casa de aposta arbety seguida os 💷 cuidadores primários – mais comumente mães - cuidarão da criança durante algum tempo nacasa de aposta arbetyprópria residência hospitalar: Um sócio 💷 pode estar fora dos trabalhos apenas duas semana (em consulta com governo publicado novamente) "uma das últimas três meses"
Mas no 💷 capitalismo tardio, tempo é dinheiro e as pessoas são pobres casa de aposta arbety seu próprio período. Em uma pesquisa de 2024 com 💷 pais que não tiraram nenhuma licença legal relatou estar muito ocupada para se afastar do trabalho;
Um pai casa de aposta arbety casa sozinho 💷 com um bebê é uma construção relativamente nova. Durante a maior parte da nossa história evolutiva, os seres humanos viviam 💷 nos pequenos grupos de pessoas que as mulheres criavam ao lado dos outros ou se alimentava junto aos seus bebês 💷 por perto e nossos cérebros evoluíram nas sociedades coletivamente criadas pelos filhos
Um estudo recente liderado por Nikhil Chaudhary, da Universidade 💷 de Cambridge sobre as comunidades caçadoras-coletora Mbendjele BaYaka que vivem casa de aposta arbety florestas tropicais na parte norte do Congo descobriu também 💷 um cuidado múltiplo para adultos conhecidos como "alloparents" - respondeu a uma criança chorando mais dos 40% das vezes e 💷 proporcionando cuidados próximos.
O apoio à assistência infantil, escreveram os pesquisadores parece ter sido substancial casa de aposta arbety nosso passado evolutivo. "WEIRD 💷 (ocidental educados e industrializado- ricos) pais" hoje “são confrontado com o desafio de criar crianças fora dos sistemas cooperativo que 💷 têm estado tão chave na evolução da nossa espécie.”
Nos primeiros meses da maternidade, às vezes senti que meu sistema nervoso 💷 simplesmente não tinha evoluído para o contínuo cuidado físico e psicológico de um contra outro necessário ao bebê. Muitas das 💷 coisas se tornaram círculo vicioso; Isolamento significava exaustão – pouca energia pra qualquer outra pessoa - a solidão: francamente mesmo 💷 com meus filhos fora dos estágios do bebé ainda é possível fazê-lo por algumas horas até hoje!
"Se alguém estivesse olhando 💷 acima do nosso mundo, pensaria que isso é loucura total porque aqui estão todas essas mães nessas pequenas caixas", diz 💷 Andrea O'Reilly.Diz: Como vivemos casa de aposta arbety nossas casas e como organizamos nossos bairros absolutos."
Em 2024, o Experimento de Solidão da 💷 descobriu que sem surpresas casa de aposta arbety todo mundo aqueles pessoas vivendo culturas individualistas são mais propensos a se sentir solitário.
Por muito 💷 tempo, pensei que isso era minha culpa e meu fracasso. Mas desde a escrita do livro Matrescence (A Maternidade), sobre 💷 como ela afeta o cérebro da mente ou corpo com centenas de mulheres eu aprendi muitas delas se sentem iguais 💷 ao longo dos anos
Há um aspecto relacional distinto para a solidão de novas mães. Um padrão que eu vi nas 💷 mensagens recebidas dos leitores no ano passado ou mais desde Matresce foi publicado é uma sensação da vergonha e estigma 💷 casa de aposta arbety torno do subjetiva experiência nova maternidade, E então silenciar o self-e isolamento muitas vezes ao lado angústias choque 💷 às doenças mentais por exemplo...
Um estudo de 2024 liderado pela psicóloga clínica Dr. Billie Lever Taylor no King's College London 💷 ilumina os aspectos sociais do sofrimento mental pós-natal Todas as mães sentiram vergonha e ansiedade por serem julgadas "inadequada", mas 💷 mulheres com origens étnica, privação ou que eram solteiraes/jovenas sentiam um medo maior casa de aposta arbety ser consideradas como sendo'mãe má'.
"Havia uma 💷 sensação de solidão nas crenças das mães que elas estavam sozinhas casa de aposta arbety seus sentimentos, e não deveriam admitir a eles 💷 evitando interações honestamente autêntica com os outros", escreveu Taylor. Novas mamãees se sentiram angustiadas iriam retirar-se ativamente por medo do'ser 💷 um fardo'.
A cultura individualista do Reino Unido pode vir como um choque para pessoas de culturas mais coletivistas. No estudo 💷 Taylor, uma mãe que se identificou com Africano Negro e Muçulmano comparou o apoio social às mães casa de aposta arbety seu país 💷 africano natal à falta dele na Inglaterra "Se está lá agora novamente", você sabe seus pais? Você dá a eles 💷 os filhos algumas vezes dois dias ou três... Eles estariam junto aos parentes da família! Mas não há ninguém aqui".
Outros 💷 pesquisadores descobriram que as causas da solidão perinatal incluem a falta de reconhecimento das dificuldades casa de aposta arbety ser mãe, o fardo 💷 do cuidado infantil ; ausências nas redes sociais e comunitárias.
Um sentimento de fracasso entre os novos pais surgiu uma e 💷 outra vez casa de aposta arbety um estudo 2024 da Dra. Ruth Naughton-Doe, pesquisadora na Universidade do York especializada no isolamento "Mas eles 💷 não foram falhas", diz ela."Eles falharam". Falharam por parte duma sociedade que valoriza a parentalidade ”.
Naughton-Doe descobriu que os condutores 💷 estruturais da solidão eram variados e incluíam pobreza, desigualdade de transportes públicos inadequados ou inacessíveis; infraestrutura precária (incluindo pavimento não 💷 seguro para carrinho dos bebês); licença parental limitada com baixa maternidade.
As medidas de austeridade despojaram as comunidades das áreas públicas 💷 que são seguras e acolhedoras para crianças pequenas. Uma casa de aposta arbety cada três menores com menos nove anos na Grã-Bretanha não 💷 vive perto do parque infantil, centenas delas fecharam suas portas; os centros infantis da Sure Start tiveram orçamentos reduzidos 60% 💷 desde 2010, mas muitos deles foram fechados: a Austeridade também corroeu o apoio social – Desde 2024, no Reino Unido 💷 (o número dos visitantes) diminuiu 37% nos últimos meses
Um tema comum na pesquisa de Naughton-Doe é que as mulheres profissionais 💷 são um grupo alto risco para a solidão perinatal. "Eles estão acostumados à ocupação, sendo valorizado e isso representa grande 💷 choque quando assumem uma função não valorizada; você tem o dever aprender no trabalho: está bagunçado – eles se jogam 💷 nesse papel tradicional".
Um fator que compõe a solidão hoje é o grau de intensidade das normas maternais contemporâneas casa de aposta arbety uma 💷 sociedade infantil hostil, as quais são mais punitivas doque eram para gerações anteriores. Para geração da minha avó os filhos 💷 foram deixados fora e mandado voltar no jantar à hora certa; isso seria impensável na época desta última Geração!
Acadêmicos como 💷 O'Reilly traçar o desenvolvimento da ideologia de hoje "maternidade intensiva" até ao final dos anos 1980. É definido pelos sociólogo, 💷 uma série das crenças que os sociólogos têm casa de aposta arbety mente: primeiro é natural e instintivo para as mulheres a maternidade 💷 deve ser cuidadora primária; crianças precisam ter tempo abundante energia - recursos materiais – mães devem estar sintonizadas com 💷 suas necessidades cognitivas ou emocionais
Sem surpresa, a "maternidade intensiva", que agora é estudada e praticada casa de aposta arbety todo o mundo industrializado 💷 está associada à má saúde mental maternal.
O'Reilly criou seus filhos nos anos 80 e 90 casa de aposta arbety Ontário, Canadá onde grupos 💷 de bebês foram realizados principalmente para que as mães tivessem interações sociais com uma xícara do café enquanto os crianças 💷 brincavam. Em algum momento na virada deste século a "obsessão pelo desenvolvimento infantil" ofuscou o pai da mãe - ela 💷 diz:
O problema não é um foco nas necessidades e requisitos de bebês, crianças pequenas. É ter que lutar por esse 💷 ideal dentro das condições sociais para torná-lo impossível atender a isso; John Bowlby arquiteto da teoria do apego ao 💷 desenvolvimento infantil – enfatizou o fato dele ser "não trabalhar casa de aposta arbety uma única pessoa" -e também precisava se preocupar com 💷 “uma grande ajuda”.
E, no entanto as mães hoje passam o dobro do tempo cuidando de seus filhos todos os dias 💷 casa de aposta arbety comparação com a década dos 1950s.
O que poderia ajudar? Certamente, movimentos de base para apoiar e conectar novos pais 💷 estão crescendo. A pesquisa da Naughton-Doe encontrou um surgimento das intervenções criativas casa de aposta arbety saúde a novas mães incluindo música 💷 cantando - yoga; arte – grupos baseados na natureza
Um grupo de pais e bebês que caminham casa de aposta arbety York.
: Vincent Cole/PA 💷 Media Atribuições / PA
Desde grupos que oferecem workshops para pais de crianças com necessidades educacionais especiais e deficiências (Mães Descoberta 💷 casa de aposta arbety Brighton) até o Grupo Maternidade, apoio à experiência materna negra; Grupos escolares florestais das famílias LGBTQ+(Muddy Puddle Club), círculos 💷 do bem-estar social (“Stroud Motherhood Collective”)); grupo escritor “NewMoterness Circle” [Círclo da escrita] and zines“ ("Madrem Mãe"), organizações a 💷 pé no primeiro festival matrescencement realizado.
Precisamos também de mudanças estruturais, investimentos casa de aposta arbety serviços e políticas econômicas mais justas. A pesquisa 💷 da Naughton-Doe sugere que uma licença parental maior faria grande diferença para a solidão materna; E os pais sozinhos devem 💷 ser capazesde nomear outra pessoapara deixar o trabalho quando eles entraremem no parto (se tiverem outros filhos ou ninguém cuidar 💷 deles), as crianças passam por cuidados temporários
serviços sociais).
As palavras macerscência e patrescence (que significam a transição para maternidade, paternidade respectivamente) 💷 são úteis porque podem tornar visível saúde bem-estar - vulnerabilidades daqueles que experimentam gravidezes ou nascimento casa de aposta arbety uma cultura 💷 de negação da fase do desenvolvimento.
Quando percebi que estava passando por algo significativo – de ser uma grande coisa me 💷 tornar mãe -, erodiu alguma vergonha ou confusão; permitiu-me falar com os outros: sair mais da casa para aprender sobre 💷 as condições atuais das mães.
Matrescência: Sobre a Metamorfose da Gravidez, Parto e maternidade de Lucy Jones está fora agora (Penguin 💷 10.99). Para apoiar o Guardião do Observador casa de aposta arbety seu pedido no Guardianbookshop comcasa de aposta arbetycópia para guareonecarlopourinhoscom As taxas 💷 podem ser aplicadas
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