Gabby Thomas: A Profundidade da Prepara莽茫o Ol铆mpica

" 脌 medida que me aproximo dos blocos, me estou animando e pensando: 'Vamos l谩, 馃К uma chance, nenhuma segunda chance'. Mas uma vez que estou na linha de partida, 茅 pensamentos apostas esportivas net branco. N茫o quero 馃К me concentrar excessivamente apostas esportivas net nada. Trata-se apenas de reagir ao tiro.

Gabby Thomas deseja que voc锚 entenda exatamente como ela se 馃К sente segundos antes de uma final ol铆mpica. Como a adrenalina est谩 inundando seu corpo com a for莽a de uma represa 馃К que transborda, enquantoapostas esportivas netmente est谩 tentando esvaziar-se antes do tiro do pistoleiro. Esse conflito interno. Luta antes da fuga.

"H谩 馃К muita energia neste momento", ela diz. "Pode ser medo, nervosismo, ansiedade, excita莽茫o, felicidade, at茅 mesmo frustra莽茫o, tudo isso. Mas na 馃К verdade, h谩 tanta descarga de adrenalina que 脿s vezes eu mesmo estou berrando na linha. Mas n茫o 茅 uma coisa 馃К ruim. Ent茫o o tiro d谩, e voc锚 entra apostas esportivas net preto."

Quando se trata de explicar a ci锚ncia da velocidade - e 馃К aplicar o intensamente te贸rico ao praticamente fulminante - n茫o h谩 ningu茅m mais afiado ou mais inteligente do que Thomas. N茫o 馃К apenas a atleta de 27 anos 茅 a favorita para o ouro nos 200m apostas esportivas net Paris, mas tamb茅m 茅 uma 馃К das mulheres mais r谩pidas da hist贸ria, com um diploma apostas esportivas net neurobiologia pela Harvard.

A clareza disso fica evidente quando sentamos juntos 馃К para assistir aapostas esportivas netperformance extraordin谩ria nos 200m nos 煤ltimos campeonatos dos EUA, quadro a quadro, passo a passo. Durante 馃К os dois ter莽os iniciais da corrida, ela est谩 para tr谩s de Sha'Carri Richardson, que saiu da pistola. Mas Thomas permanece 馃К impass铆vel. Ela continua a deslizar com a serenidade de algu茅m com muito restante no tanque - antes, nos 煤ltimos 50 馃К metros, de soltar a carga.

Ao cruzar a linha de chegada, o rel贸gio para apostas esportivas net 21,60 segundos, tornando-a a quarta mulher 馃К mais r谩pida da hist贸ria - atr谩s apenas de Florence Griffiths-Joyner e de duas jamaicanas, Shericka Jackson e Elaine Thompson-Herah. No 馃К entanto, 脿 medida que Thomas analisaapostas esportivas netperformance, o mais impressionante 茅 como ela se concentra apostas esportivas net pequenos detalhes que 馃К acredita poderem torn谩-la ainda mais r谩pida. Seu 芒ngulo corporal. A maneira como seus p茅s atingem o solo. E, apostas esportivas net particular, 馃К apostas esportivas netfase de acelera莽茫o antes de entrar na curva.

"Eu sou muito tipo A e gosto de analisar como eu corro", 馃К ela diz. "Eu falo com meu treinador a respeito disso sobre e sobre. Ela me diz para n茫o me envolver 馃К demais no tempo todo. Porque quando voc锚 est谩 super pensando, voc锚 come莽a a correr devagar. Mas a fase de acelera莽茫o, 馃К apostas esportivas net particular, 茅 algo que praticamos sobre e sobre, meticulosamente. 脡 muito, muito t茅cnico, mas 茅 o que te prepara 馃К para toda a corrida."

"Se eu puder fortalecer ainda mais essa parte, eu ser茅 muito, muito dif铆cil de ser batida. Quando 馃К voc锚 olha para o recorde mundial de 200m da Flo-Jo,apostas esportivas netsegunda metade 茅 insana, astron么mica de fato. Ent茫o, 茅 馃К isso que voc锚 realmente quer fazer:apostas esportivas netprimeira 100m te prepara para ter uma segunda metade absurda."

Portanto, o recorde mundial 馃К de Flo-Jo poder谩 finalmente ser quebrado ap贸s 36 anos nos Jogos Ol铆mpicos de Paris? Especialmente dado o r谩pido pavimento do 馃К Est谩dio da Fran莽a e os avan莽os na tecnologia de chuteiras super r谩pidas? Thomas assente com a cabe莽a.

"Acho que est谩 ao 馃К alcance de Shericka", diz ela. "Acho que est谩 ao alcance meu nos Jogos Ol铆mpicos, se as condi莽玫es estiverem certas. As 馃К pistas super r谩pidas agora s茫o incr铆veis, e meus patrocinadores do New Balance investiram muito no desenvolvimento de nossas chuteiras. Voc锚 馃К realmente sente que est谩 recebendo muito de volta da pista."

Antes disso, no entanto, Thomas tem uma corrida final de prepara莽茫o 馃К no Le diamante de Londres este s谩bado. 脡 um campo lotado, que inclui a brit芒nica Dina Asher-Smith e Daryll Neita, 馃К assim como o brilhante jovem de Santa L煤cia, Julien Alfred. Mas ap贸s correr 21,78 segundos este ano - muito mais 馃К r谩pido do que qualquer outra pessoa no campo - Thomas espera vencer novamente.

Ela tamb茅m sabe que haver谩 milh玫es de olhos 馃К a mais sobre ela agora, especialmente apostas esportivas net Paris, desde que se tornou uma das estrelas da nova s茅rie de seis 馃К partes do Netflix track and field, Sprint. Significativamente, n茫o apenas capturou seus sucessos na pista - incluindo uma medalha de 馃К ouro no revezamento 4x100m e uma medalha de prata nos 200m atr谩s de Jackson nos 煤ltimos campeonatos mundiais apostas esportivas net Budapeste 馃К - mas tamb茅m os egos, rivais e intensidade fora dela.

"Quando eu entrei pela primeira vez na cena depois da faculdade, 馃К fiquei um pouco chocada com quanto poderia ser cateto, dividido e dram谩tico muito do ambiente", ela diz. "Mas tamb茅m 茅 馃К uma competi莽茫o, ent茫o entendo isso. Diria que um ter莽o das pessoas cresceu correndo juntas, ou est茫o apostas esportivas net um grupo de 馃К treinamento, ent茫o s茫o amigos. Um ter莽o das pessoas realmente n茫o gosta umas das outras, e isso 茅 apenas a natureza 馃К do esporte. E ent茫o um ter莽o apenas se importa com o seu pr贸prio neg贸cio e vai seu pr贸prio caminho."

Mas a 馃К vida de Thomas nunca foi definida apenas pelo atletismo. No ver茫o passado, ela adicionou um mestrado apostas esportivas net sa煤de p煤blica pela 馃К Universidade do Texas 脿apostas esportivas netlista de realiza莽玫es e gasta seu tempo livre atuando apostas esportivas net uma cl铆nica apostas esportivas net Austin que 馃К fornece atendimento 脿queles que n茫o t锚m seguro de sa煤de.

"脡 importante para mim mostrar por exemplo", ela diz. "Eu gosto de 馃К representar a mim mesma como uma mulher afro-americana e quero mostrar a jovens pessoas que elas podem ser quem quiserem 馃К ser. Que voc锚 pode ir para Harvard. Que voc锚 pode ganhar uma medalha ol铆mpica."

Mas ela tamb茅m quer que eles saibam 馃К queapostas esportivas netjornada n茫o foi f谩cil. E como os valores instilados nela porapostas esportivas netm茫e, Jennifer Randall, que a criou 馃К como m茫e solteira, a ajudaram a prosperar.

"Ela 茅 uma faz-tudo", diz Thomas. "Ela cresceu apostas esportivas net verdadeira pobreza apostas esportivas net Mobile, Alabama. 馃К Mas ela foi atr谩s disso. E ela apenas me mostrou por meio de suas a莽玫es o que era como fazer 馃К o mesmo.

"脡ramos de baixa renda e afro-americanos", ela adiciona. "Mas minha m茫e estava tentando configurar n贸s para serem bem-sucedidos, o 馃К que significava que est谩vamos apostas esportivas net espa莽os predominantemente brancos, indo para boas escolas com bolsa de estudos. Isso colocou um mentalidade 馃К de suborno apostas esportivas net mim onde eu senti que precisava provar que pertencia a cada espa莽o apostas esportivas net que estava. Porque simplesmente 馃К n茫o me sentia como se pertencesse."

Um dia Thomas diz que poder谩 retornar 脿 academia para fazer um doutorado, o que 馃К agradariaapostas esportivas netm茫e, que se tornou uma das principais estudiosas no campo da psicometria. Mas por enquanto, ela est谩 colocando 馃К apostas esportivas netmente a trabalhar de outras maneiras 脿 medida que se prepara para Paris.

"A visualiza莽茫o 茅 enorme para mim", ela 馃К diz. "Uma parte da minha rotina de aquecimento apostas esportivas net cada corrida 茅 apenas visualizar o sucesso. Mas tamb茅m fa莽o isso 馃К na noite anterior. Estou vendo tudo. Estou imaginando quem est谩 alinhado contra mim, tudo desde o in铆cio ao fim, e 馃К mesmo como eu vou comemorar no final. Em ess锚ncia, se voc锚 pensar nisso o suficiente e a mente come莽ar a 馃К acreditar que 茅 verdade, ent茫o o corpo tamb茅m faz o mesmo. A mente 茅 realmente poderosa. 脡 insano como voc锚 馃К pode enganar o c茅rebro para fazer coisas e como o corpo segue."

Com Jackson lutando para formar apostas esportivas net 2024, Thomas assumiu 馃К a manto de favorita para o ouro ol铆mpico. E se tudo correr conforme o planejado apostas esportivas net 6 de agosto, data 馃К da final dos 200m,apostas esportivas netmente e corpo chegar茫o 脿 linha de partida apostas esportivas net equil铆brio perfeito. Assim como fizeram nos 馃К campeonatos dos EUA de 2024, quando ela soube que havia vencido antes do tiro da pistola a impulsionar seu corpo 馃К 脿 frente.

"Lembro-me de pensar: h谩 muita press茫o nesses campeonatos nacionais. Mas 脿s vezes voc锚 simplesmente sabe quando est谩 pronto. Voc锚 馃К simplesmente sabe quando vai vencer. E simplesmente sabia. Ent茫o, n茫o estava nervosa sequer. E quando voc锚 chega a esse ponto 馃К como atleta, 茅 simplesmente o melhor sentimento. Isso 茅 o que voc锚 treina todo o ano para. Estar na zona, 馃К se sentir preparado e pronto. E estava."

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